Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendance, SH’BAM™ est le programme parfait pour quiconque cherchant à créer et à laisser parler la star qui sommeille en lui, même si danser n’est pas naturel pour lui. Les tubes les plus populaires, la Dance Music la plus entendue dans les meilleures discothèques du monde entier, les remix de grands classiques et des rythmes latino modernisés, SH’BAM™ est la manière la plus fun et sociable de s’entraîner.
PUIS-JE LE FAIRE ?
Bien sur que vous pouvez le faire ! Les mouvements de danse n’ont jamais été aussi simple avec SH’BAM™. Votre instructeur vous expliquera chaque élément de chorégraphie et vous guidera à chaque pas, et à vous d’ajouter votre propre style. SH’BAM™ est fait pour tous les niveaux, et nous vous assurons que vous vous sentirez plus en forme en faisant ce cours régulièrement.
SELON QUELLE FRÉQUENCE DOIS-JE SUIVRE CE COURS ?
Essayer de suivre ce cours trois fois par semaine pour obtenir le maximum de résultats.
QUE DOIS-JE APPORTER ?
Des vêtements de sport confortables, des chaussures de sports vous permettant de danser dans tous les sens, une bouteille d’eau, une serviette.
…
Mercredi : 9h30
Jeudi : 18h30
…
minutes
calories brûlées
musculaire